Våra event

En paus för både kropp och sinne

Hos oss blandas yoga, mindful rörelse och tid ute i naturen. Vi vandrar, tränar utomhus när vädret tillåter och låter årstidernas skiftningar inspirera passen.
Du får gärna gräsfläckar på din matta – det är ett gott tecken på närvaro.

Våra retreats passar dig som:

• vill stressa ner och fylla på energi

• längtar efter en lugn medveten återhämtning i Sverige eller i Andalusien

• uppskattar små grupper och personlig guidning

• vill kombinera yoga med vandring och enkel närvaro i naturen

Inga avancerade förkunskaper krävs – du är välkommen precis som du är.

​